mar 26 mar. 24
Cap Caffino : Bilan 2023
Par Chantal Ménager à 14:01 - Rubrique : Cap Caffino - Lien permanent
Communiqué de Sophie GOULET
"CAP" comme course à pied, et CAP comme les différents horizons où nous emmènent nos sorties collectives...
BILAN SECTION CAP CAFFINO 2023 (pour AG du 22 mars 2024)
« CAP » comme course à pied, et CAP comme les différents horizons où nous emmènent nos sorties collectives…
Effectifs 2022-2023 : 46 licenciés, dont 42 coureurs (22 hommes et 20 femmes) et 4 VTTistes hommes.
Effectifs 2023-2024 : 55 licenciés, dont 52 coureurs (31 hommes et 21 femmes) et 3 VTTistes hommes
Déroulement des entrainements :
- On se retrouve tous les dimanches matin, souvent à Pont Caffino ou au gymnase, pour des boucles entre 10 et 20 km en moyenne, selon les groupes. On communique via un groupe Whatsapp pour se fixer les rdv.
- D’autres sorties par petits groupes s’organisent aussi en semaine. Par exemple, on a le groupe des mamans du mercredi matin, qui courent après avoir déposé leurs enfants à l’école. Les quinqua’run (groupe 100% féminin avec beaucoup de + de 50 ans) qui courent plus cools en semaine. D’autres groupes se retrouvent en soirée selon les obligations familiales et professionnelles de chacun. Bref, chacun gère ses plannings d’entrainement plus ou moins intenses selon les objectifs qu’il s’est fixés.
- Entrainement de PPG (Préparation Physique Générale) le mercredi soir 1 semaine sur 2, encadré par Pierre Riam, adhérent de la section.
- Entraînement de fractionné et/ou côtes le jeudi soir 1 semaine sur 2.
Organisation de 2 gros événements sur la commune comme chaque année :
- Le Raid Caffino les 9 et 10 septembre…
- Raid famille le samedi organisé par le CD44, et pour lequel nos adhérents prêtent main forte.
- Trail nocturne en soirée avec plus de 150 participants : Les bénéfices ont été reversés à 2 associations de la commune qui œuvrent pour la scolarisation des enfants : Des Elles pour l’Education (enfants du Népal) et QORD (aide aux enfants sahraouis).
- Grand Raid Caffino le dimanche : On a à nouveau fait le plein cette année avec 120 équipes de 3 le dimanche. Une magnifique journée sportive, avec soleil, bonne ambiance et convivialité ! Un grand merci à tous nos amicalistes sans qui rien ne serait possible. Tout le monde a donné le meilleur pour faire de ce week-end une belle réussite !
- Les Trails du Téléthon le week-end des 09 et 10 décembre : Là encore, une participation record avec plus de 2000 coureurs sur le week-end. Plus de 42000€ collectés (toutes animations comprises) au profit de la recherche sur les maladies génétiques. Merci à tous, car le Téléthon c’est une centaine de bénévoles dont la plupart sont issus de l’Amicale laïque.
Et aussi la participation de chacun d’entre nous à différentes compétitions, selon ses envies :
Trails de la Boissière du Doré, les Foulées du Mingot à Cugand, Run and bike du Bignon, Cormaris Trail à Cordemais, Trail urbain de Chantenay, Trail de Saint Jean de Monts en février, La Globul’O à Aigrefeuille, course Odyssea (contre le cancer du sein), Trail du Vignoble Nantais en Avril, Foulées du Marais à Haute-Goulaine, l’Ultra marin dans le Golfe du Morbihan en juin, Le Grand Raid des Pyrénées en août, en octobre Le trail de la Remaudière, Les foulées vertaviennes, Le Musca’day Trail de St Fiacre en novembre, Le Trail du Téléthon en décembre…
Et plein d’autres encore !
Une sortie club début juillet au Trail du Bout du Monde (Pointe Saint Mathieu dans le Finistère) Une trentaine d’inscrits de Château-Thébaud pour un magnifique week-end tous ensemble, avec les conjoints … Les plaisirs de la course, la beauté des paysages, et surtout la convivialité sous un soleil magnifique ! Que du bonheur !!!
Bref, une section toujours aussi dynamique, conviviale et riche en partages, avec encore de nouveaux projets et de belles expériences collectives en vue !
